Водород – новое средство в борьбе со старением

Инфламэйджинг, хронический воспалительный процесс, характерен для старения и оказывает влияние на состояние кожи и возрастные заболевания.

Антиоксиданты помогают восстановить окислительно-восстановительный баланс, предотвращая окисление и нейтрализуя свободные радикалы. Исследования, проведенные еще в 2007 году, японских ученых выявили новый эффективный антиоксидант - молекулярный водород.

Водород рассматривается как новый природный антиоксидант с низкой активностью по отношению к большинству биомолекул, что придает ему потенциальные преимущества. Его маленькая молекулярная масса и отсутствие полярности позволяют быстро проникать через клеточные мембраны, достигая ядра и органелл.

H2 нейтрализует гидроксильные радикалы, пероксинитрит, снижает выработку оксида азота, уровень митохондриальных АФК, активирует антиоксидантные гены и ферменты. Он также обладает противовоспалительными свойствами и способностью модулировать процессы апоптоза.

Исследование показало, что участники, употреблявшие воду, обогащенную H2, имели значительное удлинение теломер после терапии. В контрольной группе наблюдалось уменьшение длины теломер в течение 6 месяцев. Также оценивались активность и степень метилирования ДНК, что считается процессом, способствующим здоровому старению.

Исходя из выводов, водород может рассматриваться как антивозрастное средство, борющееся с несколькими проявлениями старения, включая укорочение теломеров и функциональные нарушения.

Результаты исследований подтверждают, что обогащенная водородом вода является важным нутриентом, который борется с окислительными процессами и провоспалительными цитокинами.

Источник: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17486089/