Главное - не перегореть

Во время летнего сезона нужно быть осторожным, кожа поддаётся сильному воздействию ультрафиолета. Чтобы обезопасить себя от солнца, важно следовать нескольким советам:
1. За 20 минут до выхода на улицу обильно наносите на кожу солнцезащитный крем с SPF 50+ и обновляйте его каждые два часа.
2. Если вы купаетесь в море или бассейне, всегда используйте водостойкий солнцезащитный крем. Лучше, чтобы в составе были физические и химические фильтры - диоксид титана и оксид цинка.
3.Не менее важно носить головные уборы, которые закрывают лицо, пить больше воды и отказаться от алкоголя. 4.Время с 11-00 до 16-00 лучше переждать в тени.
5.После солнца лучше использовать средства «After Sun». В их состав, как правило, входят увлажняющие, смягчающие, восстанавливающие и успокаивающие кожу компоненты (гиалуроновая кислота, ниацинамид, пантенол, экстракты растений, липиды).