Редакция  'ОФИСЬЕЛЬ о Гольфе встретилась с Алексеем Матросовым — одним из ведущих гольфистов России, неоднократным победителем отечественных и международных турниров, мастером, которому трижды удавалось совершить легендарные hole in one — попадание с ти в лунку одним ударом. Мы поговорили о его пути от кэдди до профессионального игрока и тренера, о дисциплине, которая идет изнутри и почему настоящая сила гольфиста — не в драйве, а в умении быть честным с собой. А ещё — о стойкости и том, что делает гольф для Алексея не просто игрой, а образом жить.

 — Вы пришли в МГГК в 1988 году. Как вы впервые узнали о гольфе и что тогда вас привлекло в этой игре? 

Я жил рядом с Московским городским гольф-клубом, буквально в соседнем доме. Для нас это было что-то новое. Когда проходило открытие клуба, мы приходили посмотреть — было интересно. Приезжали известные личности, такие как Пеле, Майк Тайсон. Это само по себе привлекало внимание. Поле на тот момент ещё не было полностью готово — было только тренировочное, с несколькими лунками. Рядом шла автомобильная дорога, и мячи часто перелетали через забор. Мы их подбирали — это было увлекательно, потому что всё было в новинку. 

Всё началось с простого любопытства. Локация была рядом, хотелось узнать, что это за игра, попробовать. Позже в школах начали проводить отборы среди школьников— тестировали, оценивали способности, отбирали по одному-два человека. Мы приходили на поле, смотрели и просили: можно попробовать? Так и возникало желание. 

— Начинали как кэдди — были ли в то время у вас амбиции стать профессионалом или всё происходило постепенно? 

Нет, амбиций не было. Кто такой кэдди? Это человек, который носит клюшки за игроком и зарабатывает этим. В то время это было довольно выгодно — можно было заработать больше, чем родители на работе. Представьте: в Советском Союзе средняя зарплата была 130–150 рублей, а за один раунд с зарубежными гостями можно было получить 10, а иногда и 25 рублей. О профессиональном гольфе речи не шло. Мы пробовали играть, да, но больше из интереса. Потом, когда сам начал выходить на поле, появилась внутренняя мотивация: смотришь, как кто-то играет слабо, а тебе уже хочется самому показать результат. Тогда и появился спортивный азарт  — уже не хотелось быть просто кэдди. 

— Алексей, что больше всего запомнилось из первых лет в клубе — атмосфера, игроки, события? 

Помню, что поначалу в клубе в основном играли зарубежные гости. Мы просто наблюдали за ними: общение было минимальным, разве что во время работы кэдди. Со временем появились постоянные игроки, которые делились историями, показывали движения, даже учили. Атмосфера нравилась: люди хорошо одеты, с красивыми клюшками, мячами. Это была настоящая элита. И до сих пор гольф — элитный спорт: простой человек не так просто в него попадёт. Стоимость игры, уроков, мячей, оборудования, даже просто поездки на поле требует вложений. Без машины трудно — поля в основном за городом. Турниры и обучение — тоже затратные. 

— А кто был Вашим первым тренером, помните?

 Моим первым тренером был Иван Иванович Чистяков. Наши тренеры тогда проходили обучение у специалистов из Швеции — одного из них звали Ларсен. Многие из них раньше были связаны с другими видами спорта, например, горнолыжным. Пройдя курсы, они начали обучать нас. Эти люди фактически стали первыми, кто начал развивать гольф в России. Именно они заложили основу, на которой мы росли.

— Hole in one — для многих это мечта, а вам удалось это сделать трижды. Помните ли каждую из этих игр? Какова была реакция?

Да, все три случая хорошо помню. Первый hole in one случился здесь, в Московском городском гольф-клубе, на пятой лунке — пар 3 через воду. Удар был точный, мяч попал прямо в лунку. Обычно такие мячи сохраняют, подписывают… А я на следующей лунке тем же мячом ударил — и потерял его. Реакции особой не было: ну попал и попал.

— А сколько вам лет тогда было?

Мне тогда было, наверное, лет 15–16. Пришёл я в клуб в 13, а этот удар случился через пару лет.

Второй и третий hole in one я сделал в Турции, во время сборов. Один — на тренировочном поле в National Golf Club, мяч пролетел больше ста метров, мы его долго искали, а он оказался в лунке. Третий — тоже в Турции, на день рождения, на 11-й лунке. Удар получился против солнца, я сам не видел, но все закричали — попал!

— Какая у вас личная мечта, связанная с гольфом, которая еще не осуществилась?

Если честно — таких мечт уже нет. Кажется, всё, что должно было случиться — уже произошло.

— С какими предубеждениями о гольфе вы сталкивались в начале 90-х? И как вы их разрушали своим примером?

Как в любом спорте, есть любительский вид и профессиональный.

И раньше, и сейчас многие думают, что гольф — это прогулка: ударил по мячу, сел в электрокар и поехал.

На самом деле гольф — это тяжелый вид спорта. Он требует не только физической выносливости, но и психологической устойчивости. Чтобы пройти 18 лунок, нужно и ходить, и точно бить, и концентрироваться.

Любительский уровень — одно, а профессиональный — совсем другое. Тут одних денег мало, нужна ещё предрасположенность и готовность к рутине. Тренировки на рейндже — это не всегда весело, но только через постоянные повторения формируется техника.

— Какими достижениями вы особенно гордитесь?

Наверное, самым значимым было то, что я стал чемпионом России.

— Это в каком было году?

Это был 1993 год. Конечно, уровень гольфа тогда и сейчас — разный. Сейчас он в мире вырос значительно.

Но, тем не менее, выиграть было приятно. Победы в турнирах, хорошая личная игра — всё это радует, даёт ощущение, что всё не зря.

— Сейчас вы больше играете или тренируете?

Тренирую.

— Что Вас привлекает в работе тренера?

Общение с людьми. Хотя иногда устаёшь, особенно если день напряженный, но в целом это интересный процесс. Люди приходят самые разные. Некоторые уже давно занимаются — не хотят уходить.

Иногда бывает сложно: человек словно тебя учит, как правильно делать. Я всегда говорю: «Ты ко мне пришёл или я к тебе пришёл? Если к тебе приду — ты меня будешь учить. Если ты пришёл ко мне — тогда слушай меня».

Бывают и удивительно приятные знакомства — с юмором, с легкостью, когда человек открывается.

— Какие ваши главные источники вдохновения и что вас мотивирует двигаться вперед как тренера и лидера в вашей области?

Вдохновение приходит от людей, которые действительно стремятся чему-то научиться. Когда видишь, как человек вкладывается, старается — хочется помочь. Появляется ощущение, что ты не просто проводишь урок, а действительно чему-то учишь.

Ну и когда ученик показывает результат, рассказывая потом мне о победе — это, пожалуй, лучшая награда. Именно такие моменты и вдохновляют продолжать.

— Какой подход вы используете при обучении разных уровней игроков? Как вы адаптируете свою методику для новичков и более опытных спортсменов, чтобы удовлетворить их потребности?

В основе лежит базовая техника: правильная постановка рук, формирование треугольника, вращение плеч и бёдер. Это база, без которой нельзя двигаться дальше.
Эти элементы я стараюсь "заложить" в каждого ученика, а дальше всё зависит от физиологии: кто-то более гибкий, кто-то менее. Кто-то может выполнить полный поворот корпуса, а кто-то — только частичный. Поэтому подход всегда индивидуален.
Если говорить о продвинутых игроках — с гандикапом от 0 до 10, так называемых "синглах", — у них уже сформированы ключевые навыки: контроль полёта мяча, игра на грине, длинные и короткие удары. С такими учениками работа идёт точечно: они приходят с конкретной задачей, например, "появился слайс", и мы вместе разбираем, в чём причина, на уровне механики движения.
Новичкам же важны базовые ощущения: им нужно просто понять, как заставить мяч лететь. И здесь главное — не перегружать деталями, а выстраивать прочный фундамент.

— С точки зрения тренера, каковы самые распространенные ошибки, которые совершают начинающие гольфисты, и как вы помогаете им преодолевать эти препятствия?

Главная ошибка новичков — они стараются бить руками, а не телом. Хотя движение должно идти от корпуса — именно тело играет ключевую роль в правильном замахе и ударе.

Другая типичная ошибка — слишком ранний выход на поле. Ученики берут пару уроков, потом идут играть с друзьями, и закрепляют неправильные движения. В результате формируются стойкие ошибки, которые потом очень сложно исправить.

Поэтому я всегда настаиваю: сначала нужно освоить технику — устойчивую, выверенную, понятную. А уже потом переходить к полю, когда тело готово выполнять движения правильно.

— Есть ли среди Ваших учеников те, кто по-вашему превзошел учителя?

Да, такие ученики есть, и это особенно приятно. В основном это те, кто начал заниматься с раннего возраста — с 5–7 лет. Некоторые из них уехали учиться в университеты в США и играли там за студенческие команды. Конечно, они достигли высокого уровня и во многом уже превзошли меня.

Например, Вера Маркевич пришла ко мне ещё совсем ребёнком, а затем продолжила обучение и игру за границей. Екатерина Прохорова — ещё один яркий пример. Она выиграла Чемпионат России по гольфу 2 года подряд.

— Кого из важных и популярных людей Вам доводилось тренировать?

Я, конечно, не всех могу называть, но, например, занимался с актерами, политиками, бизнесменами.

Некоторые приходили просто «для галочки» — попробовать. А были те, кто действительно увлекся, даже приезжал потом на турниры.

Занимался с Еленой Николаевной Батуриной и ее супругом Юрием Михайловичем Лужковым. Недавно занимался с Ириной Пеговой. Периодически приходят интересные люди — особенно если друзья играют, приводят с собой.

— Как вы видите будущее гольфа в России? Какие шаги, по вашему мнению, могли бы способствовать его популярности и росту за пределами традиционных кругов?

Гольф в России развивается — это видно с каждым годом. Но для устойчивого роста, в первую очередь, нужно развивать детский спорт. Всё начинается с молодёжи.

Те, кто сейчас представляют Россию на международной арене — буквально 2–3 игрока — зачастую добиваются успеха благодаря поддержке энтузиастов и заинтересованных спонсоров.

Пример — Максим Шокун, который создал площадку для мини-гольфа в Щёлковском парке. Люди приходят, пробуют — и это уже вклад в популяризацию. Продвигают гольф в основном те, кто сами им увлечены.

— Как вы видите сотрудничество между различными гольф-клубами и академиями? Какие возможные преимущества от объединения усилий в области тренировки и развития спортсменов вы могли бы выделить?

Общение между клубами действительно есть. Проходят матчевые встречи между членами клубов, гольфисты ездят друг к другу.

Сам гольф не стоит на месте. Методы преподавания тоже развиваются: появляются новые курсы, видеоматериалы, тренеры регулярно проходят дополнительное обучение.

Объединение усилий между клубами может дать мощный импульс: обмен опытом, совместные программы развития, тренировочные сборы и турниры. Всё это способствует повышению общего уровня игры и интереса к спорту.

— Как вы справляетесь с давлением как игрок и тренер? Есть ли у вас какие-то специальные методы или ритуалы, которые помогают оставаться сосредоточенным в ответственные моменты?

Это, прежде всего, вопрос психологии. Если ты внутренне спокоен — играешь спокойно и уверенно. Но если приходишь на поле с лишними мыслями, напряжением — результат будет соответствующий.

Я стараюсь всё "оставить за забором", выйти на поле в ровном состоянии. Если что-то пошло не так — главное не усугублять ситуацию, а продолжать играть, получая удовольствие.

Когда тренирую, особенно тех, с кем давно работаю, я могу по удару понять, что у человека в голове. Тогда стараюсь мягко перевести его внимание — отвлечь, помочь переключиться.

Иногда достаточно пары слов, чтобы человек снова вошёл в нужное состояние.

— Какую роль, по вашему мнению, играют технологии в современном гольфе, и как они могут помочь игрокам улучшить свои навыки на тренировках?

Технологии сегодня играют огромную роль. Инвентарь сильно изменился по сравнению с тем, что был раньше: от деревянных клюшек и перьевых мячей мы пришли к современным материалам и конструкциям, благодаря которым увеличились дистанции, улучшился контроль.

Очень важен правильный подбор клюшек — это называется "клубфиттинг". С помощью специальных систем подбираются шафты, развесовка, жёсткость, всё тестируется на компьютере: траектория, вращение мяча, скорость.

Но при этом я всегда подчеркиваю: технологии — это вторично. Если игрок ещё не научился стабильно попадать по мячу, никакое оборудование не поможет. Сначала — техника. Потом — индивидуальный подбор клюшек.

— Гольф часто ассоциируется с определенным стилем и модой. Как вы считаете, насколько важна атлетическая форма для современных гольфистов, и может ли наступить момент, когда неатлетичный внешний вид станет непопулярным в этом спорте?

Если посмотреть на старые турниры, можно заметить, что тогда на поле выходили в основном мужчины с вальяжной походкой и животиками. Но всё изменилось после появления Тайгера Вудса. Он перевернул представление о гольфе. В игру пришли атлетизм, подготовка, фитнес. И сегодня это полноценный вид спорта, где физическая форма действительно важна.

— И сейчас большинство игроков поддерживают атлетичный вид?

Да, современные гольфисты — это сильные, подтянутые спортсмены. Тренажёры, бег, выносливость — всё это теперь часть обязательной подготовки.

— Многие утверждают, что гольф - это прежде всего игра ума. Согласны ли вы с этим утверждением, и если да, то как бы вы оценили процентное соотношение между ментальными и физическими аспектами в гольфе?

Я бы сказал — 50 на 50.

Физически игрок должен уметь выполнять технику, сохранять выносливость на протяжении всей дистанции, особенно в 18 лунок.

Ментально — важно сохранять концентрацию, не поддаваться эмоциям, правильно реагировать на неудачи. Когда игра идёт хорошо — ты расслаблен. Но если что-то не получается — важно не зажиматься, а наоборот, успокоиться.

Гольф — это предугадывание, расчёт, стратегия. Ты должен не только подумать, но и точно воплотить задуманное в движении.

— Какой патер вы используете? Что вам в нем нравится и как он влияет на вашу игру?

Сложно выделить одну конкретную марку — сейчас много достойных моделей. Но для меня очень важен дизайн патера, как он “лежит в руке” и визуально помогает нацелиться.

— Сколько клюшек в вашем сете и какие именно? Как они помогают вам в тренировочном процессе?

У меня классический сет — 14 клюшек. В тренировках это важно, потому что можно отрабатывать разные типы ударов и моделировать любые игровые ситуации.

— Какой фирмы ваши клюшки? Есть ли у вас любимая модель, на которую вы полагаетесь больше всего?

Перепробовал немало клюшек, но сейчас предпочитаю TaylorMade — у меня их и айроны, и драйвер. А для третьей лунки использую Cleveland — она хорошо чувствуется на короткой дистанции.

— Какой клюшкой вы обычно делаете удары на 50 метров? Как вы выбираете клюшку для конкретной дистанции?

Со временем уже чувствуешь дистанции на уровне автоматизма. Обычно на 50 метров беру клюшку 58 градусов — но, конечно, многое зависит от условий.

— Какое поле в Москве для гольфа является вашим любимым и какое поле в мире вдохновляет вас больше всего?

В России очень люблю поле в Нахабино — Moscow Country Club, одно из первых и атмосферных. Также красиво и приятно играть в Целеево и в Forest Hills.

А за границей запомнилось поле The Duke’s в Сент-Эндрюсе, Шотландия. Оно в лесу, с очень красивыми пейзажами — там действительно особая атмосфера.

— Какие турниры, по вашему мнению, сейчас самые значимые?

Если говорить о спортивных целях — это, конечно, Чемпионат России.

А для игроков-любителей важны такие лиги, как Любительская лига гольфа — они дают мотивацию, азарт, знакомят людей между собой.

— Вы согласны с тем, что не хватает турниров для начинающих игроков? Что вы думаете о турнирах в Турции — насколько они полезны для развития гольфа?

На самом деле сейчас уже проводится немало турниров для новичков — например, Beginners Cup. Это отличный старт, особенно когда люди только начинают и хотят попробовать соревновательную атмосферу.

А в Турции играть здорово в межсезонье — отличные поля, мягкий климат. Такие поездки очень вдохновляют, особенно для любителей.